::. Co wiesz o...opalaniu?

To, że promienie UVB mają ujemny wpływ na nasz organizm znamy nie od dzisiaj. Czy oznacza to, że powinniśmy zrezygnować z kąpieli słonecznych? Chyba raczej nie, ponieważ słońce ma też swoje zalety.  Nie bójmy się słońca, przestrzegajmy jedynie kilku sprawdzonych zasad:

• unikajmy słońca między godziną 11 a 15
   

• opalajmy się stopniowo, zaczynając od 20 minut
   

• używajmy specjalnych preparatów do opalania, dostosowanych do typu naszej karnacji /patrz poniżej/
   

• szczególnie wrażliwe na słońce są ramiona, uda, czoło, nos, dekolt, dlatego ważne jest, aby nakładać na nie grubszą warstwę preparatu ochronnego
   

• po kąpieli słonecznej stosujmy balsamy kojące, które nawilżą skórę, a zarazem złagodzą uczucie pieczenia oraz zapobiegną  jej łuszczeniu
  
   

::. Zalecane kosmetyki przeciwsłoneczne

Aby zapewnić skórze zdrowie, piękny wygląd i długą młodość należy zapewnić jej specjalną pielęgnację i ochronę w okresie opalania. W tym celu należy stosować odpowiednie kosmetyki przeciwsłoneczne, których szeroki wybór znajdziesz w każdej drogerii.

sunblocker - dla skóry wrażliwej. Zapobiega poparzeniom słonecznym uniemożliwiając zarazem uzyskania brązowego koloru skóry

krem - dla skóry suchej i wrażliwej na twarz i dekolt. Ochrania przed wiatrem i zmianami atmosferycznymi

żel - dla cery suchej, nie zmywa się podczas kąpieli wodnych

pianka - odmiana mleczka do opalania

 

::. Prawidłowe stosowanie preparatów

Chemiczne filtry przeciwsłoneczne pochłaniają część promieniowania ultrafioletowego. Poniżej dowiesz się, jaki protektor jest dla Ciebie najodpowiedniejszy

numer 4 oznacza, że możesz się opalać czterokrotnie dlużej, niż gdybyś tego preparatu nie użyła

śniada karnacja, ciemne lub czarne włosy, ciemne oczy - opalasz się szybko na brązowo. Protektor numer 4 - 6

szatynka o oliwkowym odcieniu skóry, cera pozbawiona piegów, ciemne oczy - opalasz się w miarę szybko, stopniowo ciemniejąc. Protektor numer 6 - 10

w miarę jasna karnacja, włosy kasztanowe lub jasnobrązowe, zielone, niebieskie lub brązowe oczy - opalasz się powoli. Protektor numer 10 - 15

dość jasna karnacja, piegi, szare lub niebieskie oczy, włosy blond - opalasz się najpierw na jasno następie brązowiejesz. Protektor numer 15 - 25

karnacja bardzo jasna, niebieskie oczy, włosy blond lub rude, piegi - trudność z opalaniem, przeważnie na czerwono nigdy na brąz. Protektor numer 25 - 30

::. Sztuczne słońce

UWAGA - jedna godzina w solarium równa jest trzem godzinom przebywania na gorącej plaży!

Zanim zdecydujesz się na korzystanie z solarium, pamiętaj że pojęcie typu "bezpieczne solarium" nie istnieje. Może być ono jedynie mniej lub bardziej szkodliwe.  Sztuczne słońce powoduje szybsze starzenie się oraz powstawanie przebarwień skóry. W drastycznych przypadkach dochodzi do powstawania groźnego raka skóry zwanego czerniakiem.

Większość gabinetów typu solarium w Polsce urządza się jak najtańszym kosztem. Odnawiane w niewłaściwy sposób łóżka,  zamiast opalać mogą wyrządzić nieodwracalne szkody dla organizmu.

Przed udaniem się do solarium warto zasięgnąć opinii znajomych, którzy już odwiedzali takie miejsca. Warto wiedzieć, jak nowoczesnym sprzętem dysponuje gabinet, z którego usług zamierzasz skorzystać oraz jakie jest podejście zatrudnionego tam personelu. Osoby zatrudnione w solarium muszą być odpowiednio przeszkolone.  Personel  powinien wiedzieć nie tylko jak obsługuje się sprzęt, ale również być w stanie "dopasować" odpowiedni czas i intensywność sztucznych promieni dla każdego klienta indywidualnie.

Rozpoczynając opalanie się w solarium należy pamiętać o tym, aby stopniowo zwiększać czas opalania. Pierwsze sesje nie powinny trwać dłużej niż 5-10 minut.

Pamiętaj o stosowaniu specjalistycznych, ochronnych mazideł przed i po seansie jak również   okularów, które są dostąpne w każdym gabinecie.

Przed seansem

nie używaj perfum, dezodorantów ani żadnych kremów (z wyjątkiem specjalnych preparatów ochronnych), aby nie narazić się na przebarwienia skóry. Twarz powinna być pozbawiona makijażu. Nie zakładaj biżuterii.

Zabieg samoopalający

polega na naniesieniu na twarz i ciało brązującej mgiełki. Rozprowadza się ją pistoletem lub wykonuje specjalny natrysk w kabinie. Tego typu opalenizny nie powinno się wykonywać w dniu "wyjścia", ponieważ przeważnie następnego dnia widoczny jest efekt sprayu. Mogą wystąpić niedociągnięcia na skórze, które powinne być skorygowane bez dodatkowych opłat. Fajny efekt na wielkie wyjście. Po kilku dniach trzeba się z nią rozstać, gdyż skóra przypomina badziej zapuszczoną i niedomytą niż opaloną. Trzeba się nieźle "naszorować", żeby nie pozostało zacieków!

::. Samoopalacze

Kosmetyki samoopalające zawierają bezpieczny bezbarwny dwuwororoaceton (DHA), działający na powierzchni skóry.  Firmy proponują różnego rodzaju środki barwiące, poczynając od jasnych cieni po ciemne brązy.

Głównym składnikiem samoopalaczy nadającym skórze przyciemniony odcień, jest związek o charakterze cukrowym-dihydroksyaceton - DHA. Uzyskana opalenizna spowodowana przez DHA to efekt reakcji chemicznej pomiędzy DHA, a aminokwasami występującymi w warstwie rogowej naskórka. Widoczny efekt pojawia się zazwyczaj po około 1-2 godzinach od momentu nałożenia preparatu, osiągając maksimum po mniej więcej 6 godzinach.

Jak dotąd nie stwierdzono, aby samoopalacze szkodziły, jednak DHA stosowany wewnętrznie może wywołać efekty uboczne dla zdrowia.  Jest on zawarty min. w tabletkach opalających stosowanych doustnie.

 

Wybierz samoopalacz
 dla siebie!

 

 HOME  |  astro   |  uroda  |  zdrowie  |  partnerstwo

Copyright All rights reserved. EncykopediaNowoczesnejKobiety VirtuEla1993-2010 
Copyright | Kontakt